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お知らせ　６月の家族へメッセージ　アップしました

６月の家族へメッセージ自分を知って、もう一度、自分のやりたいことを確認しよう

６月の家族へメッセージ自分を知って、もう一度、自分がやりたいことを確認しようみなさん、こんにちは　お元気にしていますか？４月の年度替わりからまる２か月経ち、いまの環境に慣れましたか？　就職した人も転職した人も、いっ […]

Youtube講座みなさんは『どうせ、わたしなんか・・・』と思ってしまうことありませんか？または家族、または友人でそう思ってしまう人いませんか？ご本人でもそうでない人でも『どうせ、わたしなんか』と思ってしまうこころ […]

Youtube講座どうせ思考いつもご視聴ありがとうございます。このチャンネルでは視聴者のみなさまの良好な人間関係づくりのお役に立てばという思いから、いじめやハラスメントのターゲットにならないための「自分を守る自分づく […]

ストレスに強い人のやっていること３選この時期を乗り越えましょう！はじめての方へよくいただくご質問　こちら➡　FAQ

ストレスマネジメント【ストレスに強い人のやっていること３選】ストレスとは外部からの刺激による心身への反応を「ストレス反応」といいます。外部からの刺激をストレッサーといい、それはいろいろなものがあります。生理的スト […]

ケーススタディ　事件から学ぶ【東大前駅切りつけ事件】どうしたら防げるか考える　アップしました！　近頃、このような無差別に人に危害を加えるケースが増えているように思います。なぜでしょうか？ ※関連記事長野 […]

事件から学ぶ　東京メトロ東大前駅切りつけ事件ここのところ、縁故関係のない人をいきなり襲う「拡大自殺」のような事件が増えているように思います。メディアで取り上げられるので多く見えるのかもしれませんが。直近で起きた東大前 […]

Youtube講座対人ストレスに強い人の特徴３選ぜひ、参考にしてみてくださいね。いますぐにできなくても大丈夫！まずは観る、知る、真似るからゆっくりスタートしてみましょう。わからないことはご質問をどうぞ。

Youtube講座対人ストレスに強い人の特徴３選いつもご視聴ありがとうございます。今回はストレスに強い人の思考習慣　ストレスに強い人の特徴をお話しします。思考のクセはクセでも良いクセ（良い習慣）　ふだんからストレス […]