2013年12月1日の家族カウンセリング


★世の中、男性と女性でできています。仲良くしましょう!

12月はいつもあわただしく過ぎていくけれど、ほかの月とは
ちょっとちがうイベントの月。
そわそわもちょっと嬉しい予感になるといいですね。
12月の人の心理はそんな焦りと期待のまじった複雑なこころもち。

こんなときは今いる人と力を合わせていきましょう。
今いる恋人、今いる夫婦、今いる家族、
それぞれの環境で今いる人と力を合わせて年末を乗り越えましょう。

「やらなければならないこと」と思うと、それは「つらいこと」になります。
ですから、楽しんでやるためには、どうせやるなら「やりたいこと」に
してしまいましょう。

「やりたいこと」にするには、解決志向です。
「それがすんだらどんなにきれいになっているかな?」とか
成し遂げたあとの良いイメージを想像してみましょう。

右脳を使ってイメージをつくって心地よい嬉しい感情に浸ってみましょう。
すると、なんだかわくわくしてきますよ。
試してみてくださいね。

難しいよ、わからないよ、という方は早目のご相談を!