みなさん 12月ですね あ、もう６日過ぎですね(#^.^#)
今月のメッセージは やめる勇気 はじめる勇気です
2024年も『あとひと月』いいえ、『まだひと月』あります。受け止め方で気分も気持ちも変わりますね。
さぁ、このひと月をどう使いましょうか？
私は今年の総括と来年の目標と準備に使いたいと思っていますが、毎年バタバタと想定外の用事が飛び込んできたり、家族との時間もあったりで溜まった書類の整理が後回しになりがちです。みなさんはいかがですか？
経営やビジネスの世界では、ドラッカーの『選択と集中』理論が有名ですが、個人の人生でも前進するときに「選択と集中」は不可欠です。
就職を考えている人、転職を考えている人、結婚を考えている人、離婚を考えている人、・・・さまざまな人生のステージで何を考えますか？
趣味でも遊びでもボランティアでも、何をやめて、何をはじめるか？迷っている人いらっしゃいますか？
そんなときの考え方として
なにを優先したいか？
その時点でね
迷ってしまうのは、自分を中心に考えていないときに、まわりの気持ちや考えを優先しているケースがあります。
すると、自分がどんどん見えなくなる わからなくなってしまうので、自分の気持ちを優先しましょう。
親が無意識に過保護・過干渉であったりすると、子ども（気質）によっては大人になっても自分の気持ちがわからないというケースがあります。
それはずっと長い間、自分を閉じ込めてきたからなんです。自分がどうしたいか考える時間を与えられなかったりすると、大人になって判断に迷うのです。
でも、大人になってからカウンセラーやセラピストのサポートを受けながら自分を探して蘇らせることは可能ですよ。
自分が何が好きで、何が得意で、何をやっているときが嬉しいか、心地よいか、気分よいか、など見えてきたら、その方向へ前進していけばいいのですが、ここで、今までやっていたことで、好きではないけれど「なんとなくやれって言われてやってきた」なんていうものがあったら、見直してみましょう。
やめてもいいと決心がついたら思い切ってやめてみましょう。
そのとき、「もったいない」という気持ちは、もし強くあるならもう少し考えましょう。本当にもったいないかどうか。
そうでもないなら思い切ってやめて、新しくやりたいことを始めましょう。
こちらも中途半端になってしまうと、せっかく始めた新しいことが進みにくくなってしまうことがあります。ここがポイントですね。
さぁ、あなたは何をやめて、何をはじめましょうか？
ひとりでは決めきれなかったらご相談に来てくださいね。