3分でわかる動画　こんなときどうする？エピソード３「職場で同僚を妬んでしまうとき」アップしました

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3分でわかる！対人コミュニケーション　こんなときどうする？　随時更新しています。
日常で起こるささいなイライラ・モヤモヤ・クヨクヨを早めに切り替えるコツ！
今回は
エピソード№３「職場で同僚を妬んでしまうとき」

 

目的は「良好な人間関係が人の幸福度をアップする」というハーバード大学の研究結果に基づいて人々のしあわせを願い対人エピソードごとの捉え方の切り替えをお話しさせていただいております。