★ 新年度のはじまりです!キャラを切り替えるチャンス!
あなたの中にあるいろいろなキャラに気づいて!!
いよいよ、また新しいはじまりの月がきました。学校に、職場に、人の流れがあります。
わくわくして楽しい気持ちになる人は、そのままでいいのですが、その陰で、誰にも
言えずに、ひとり不安を感じている人もいます。
「みんなにどう思われるか・・・どう見られるか・・・嫌われたらどうしよう」
人の目が気になる、怖い、・・・そういう不安を抱えている人もいるのです。
その人たちに「あなたは自分のことが好き?」と聞くと、「好きになれない」と
答えが返ってきます。そうなんです。自分のことが好きになれない、自己否定して
いるのです。こんなにつらいことはありませんね。人間は本来は、自分が好きなのです。
育っていくどこかで、自分を認められなくなったのでしょう。それは、まわりの大人が
認める言葉を贈っていないこともありますし、感受性の強い子の場合は、認める言葉よりも
注意されたときの言葉を大きく受け止め、勝手に自分を否定されたと思ってしまう場合が
あります。大人はそれに気づいてあげる必要があったのです。
こうして、自分に自信がなく、他者に猜疑心をもち、対人不安を抱いてしまうケースは、
結構あります。
改善するには、新年度、新学期、新しい環境はチャンスなのです!
いままで、自分が自分のことを「わたしはこういう人間だ」と勝手に決めつけ思い込んで
いたとしたら、そのセルフイメージ(自己概念)を自ら変えていきましょう!
なりたい自分になっていいのです。
前の自分を知っている人が少ない環境であれば、よりイメージチェンジしやすいでしょう。
4月5月6月は、なりたい自分づくりを楽しんでくださいね。勇気は必要ですよ。
ひとりでは勇気が出ない場合は、早めにご相談してください。
勇気づけのサポートをさせていただきます。