10月22日の令和天皇のお言葉に感謝
10月22日は令和天皇の「即位礼正殿の儀」が古式ゆかしく執り行われました。 国内外にご即位を宣言されました。 お言葉の中で何度も「世界の平和」ということに触れておられたことと、国民に寄り添い苦楽を共にするというおやさしい […]
こころプラザ
生きることは・・・許すこと？
「生きることは愛すること。」 瀬戸内寂聴さんの座右の銘 さらに、「愛することは、許すこと」だと寂聴さんは解いています。 すると、ゆえに「生きることは許すこと・・・」なのかなと私は考えます。 あらゆる […]
マイカウンセラーの活用
マイカウンセラー（自分専用）の活用 自分専用のカウンセラー（マイカウンセラー）を持つことで自分にとってよいことはどんなことでしょう？ たくさんありますよ。自分のカウンセラーがいることは安心できて人生そのものをよくします！ […]
良いカウンセラーとは
良いカウンセラーとは 相手の話を親身になって聴いてくれる、その人の存在に敬意をもって愛情をもって大切に接してくれる、守秘義務を守る。 でも、それだけじゃないのです！！ また、出身校や資格だけでもありません！ ちがうのは、 […]
こころとからだの関係
こころとからだの関係 人間のこころって、どこにあるのでしょう？ 何かを思う。気持ちがうれしくなる、楽しくなる、悲しくなる、つらくなる、苦しくなる、不安になる、“胸に手を当てて思う”と、よく言いますが、思うこと考えることは […]
こころと自然治癒力
こころと自然治癒力 「健康な人でも毎日癌(がん)細胞が発生している！」と聞くとビックリですが本当だそうです。 それではいつ「癌になるの？」と大変不安になりますがご安心ください！私たちの体には素晴らしい機能が備わっているの […]
いま怒っていますか？
いま、怒ってますか？ 「怒り」の感情について 「怒り」や「憎しみ」「恨み」などの負の感情がコントロールできたら本当に平和な世の中になるのにな～って思います。 人間だから誰だって怒ることもあるし、恨んだり憎んだりすることも […]
いま笑っていますか？
いま笑っていますか？ どんなにプラス思考がよいことだとわかっていても、人の「思考の癖」というものはなかなか簡単には変わりにくいものですね。 思考する前には感覚の反応があります。思考のあとに感情が湧き起こります。感情には喜 […]
こころのアンチエイジング
こころのアンチエイジング こころからのアプローチ 現代は女性も男性もアンチエイジングゥ～～～～～ すべての物体には老化現象が起こり老化が進んでいきます。 生きものだけでなく建物など創作物もです。 なかでも人間は自然に逆ら […]
愚痴不平不満どうしていますか
人は自分と違うもの あなたはどのように処理していますか？ 愚痴や不平・不満。 不満、それは満たされていない気持ち。 すべてが満たされるものではありません。 だから必然的に不満は起こりますが、解決方法をどのようにしているか […]