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＃shorts動画　妬みの気持ちを切り替える

妬みの気持ちを切り替える

いただいたコメントより怒りの感情のコントロール

よい人間関係をつくるための１ポイント疑い誰だって相手に嘘をつかれたり、隠し事をされたら・・・疑う気持ちが出てきてしまいます。それはまた傷つくのが怖いからですね。当然です。しかし、疑いのこころは相手のこころを閉ざし […]

怒りの感情は二次的な感情怒りの前には『どうしてわかってくれないの！』『なんでそうなの！』『わたしはがっかりした』『寂しかった』『悲しかった』『つらかった』『思い通りにならない』などの感情があります。「怒りになる」のは […]

他人の成功を喜べる！対人関係がうまくいかなくなる理由のひとつに、身近な人の成功やしあわせを喜べないというケースがあります。それは自分にないものを羨ましく思う「ねたみ」ですね。他人と自分を比べてしまい、『あの人はいい […]

シリーズ　ハラスメント防止対策10　アンコンシャスバイアスの中の事例研究　モチベーションをさげてしまうリーダー

1分でわかる！対人コミュニケーション　しゅんかん気持ちの切り替え術　その２テレワークでうちにいるときセールスの電話がかかってきたらセールスマンを責めたり怒ったりしても仕方ないですよ～ということをお伝えしたくて配信し […]

1分でわかる！対人コミュニケーション　しゅんかん気持ちの切り替え術　その１　苦手な人（嫌いな）が集会の場にいるとき誰にでもひとりやふたり苦手だな～って思う人いますね。仕方ないことです。ただ、その気分の […]

3分でわかる！対人コミュニケーション　こんなときどうする？エピソード№11　本番に強くなりたいとき

Youtube講座　シリーズ　ハラスメント防止対策９　アインシュテルング効果過去の成功体験が新しいアイデアのじゃまをする？いったいどういうことでしょうか？囲碁や将棋の世界でも過去の成功体験がじゃまをして新しい手が […]