Monthly Archives: 11月 2023


#shorts #46 夫婦のあるある 八つ当たり 60秒で伝えるコミュニケーション 不満を他者にぶつけることは、大切な人があなたから離れていくことに

60秒で伝えるよいコミュニケーション 夫婦のあるある 八つ当たり 八つ当たりとは、不満な出来事や腹が立つことがあったとき、その事とは関係ない人に怒りやストレスをぶつけてしまうこと(不機嫌な振る舞い)を言います。 外面がい […]


川口市男女共同参画セミナー 11月25日(土)マイキャリアプラン 仕事と育児の両立講座

川口市男女共同参画セミナー 11月25日(土) マイキャリアプラン 仕事と育児の両立講座 私もサブ講師で会場にいますよ。私は川口市の「男女共同参画を考える会」というボランティア活動の代表をしています。年に2回ほどセミナー […]


森田療法/用語集

森田療法とは 自分らしく あるがままに 生まれ持つ気質  神経質性格 内向的 自己内省的 過敏 心配 完全主義 理想主義 恐怖、怖いと感じる感覚 遺伝的なものは仕方ない 受け入れるしかない。 心理的メカニズム  とらわれ […]